جستجو برای:
  • خانه
  • دوره های نمو
  • بلاگ
  • تماس با ما
  • درباره ما
خدمات آموزش سازمانی نمو
  • خانه
  • دوره های نمو
  • بلاگ
  • تماس با ما
  • درباره ما
0

ورود و ثبت نام

دوره آموزش هوش هیجانی ابزاری برای مقابله با هیجانات منفی

خانهمهارت های نرم خود مدیریتیدوره آموزش هوش هیجانی ابزاری برای مقابله با هیجانات منفی
حالت مطالعه

آموزش هوش هیجانی، مفهوم کلیدی و اهمیت آن را در زندگی شخصی و کاری درک نخواهیم کرد مگر زمانی که با سؤالات زیر مواجه شویم:

  • چرا برخي از افراد معمولي به موفقيت هاي بزرگ رسيده و جايگاهي بالاتر از توانائي هاي هوشي و ذهني خود دارند؟
  • چرا برخي از افراد باهوش با IQ بالا در زندگي فردي و يا در شغل خود چندان موفق نيستند؟
  • چرا روابط افراد در تعامل با یکدیگر معمولا پراز تعارض و تنش است؟
  • چرا افراد در برقراری روابط موثر با هم مشکل دارند و يا قادر نیستند رابطه خود را با ديگران خوب نگه دارند؟
  • شيوه ها و راهبردهای اجرایی در ارتقاي هوش هیجانی و ارتباطات مؤثر چيست؟

تحقيقات بسیاری در مقایسه IQ (هوش منطقی و عقلایی) و EQ (هوش هیجانی و عاطفی) نشان داده است كه نقش بهره هوشي(IQ) در توسعه شغلی و  موفقيت افراد در محیط کارشان تنها 20 % بوده و در اين ميان هوش هيجاني (EQ) با 80 % نقش اصلی را بازی می کند!

موضوعات مذكور، نشانگر اهميت پرداختن به موضوع EQ و آموزش هوش هیجانی به صورت اصولی و کاربردی در سازمان ها می باشد. همچنین آموزشی که بتواند افراد را به درستی در مسیر استفاده مؤثر از آن در ارتقاي بهره وري و بهبود ارتباطات شخصي و کاری هدایت کند.

هوش هيجاني

دوره آموزش هوش هیجانی

شرکت نمو با وجود تیم متخصص یادگیری و توسعه و همکاری مدرسین مجرب در حوزه توسعه فردی دوره آموزش هوش هیجانی را براساس آخرین مطالعات روز دنیا طراحی کرده و آماده اجرای آن به طور سفارشی سازی برای سازمان ها و مجموعه ها می باشد. در این دوره با شناخت تک تک مؤلفه های هوش هیجانی و تأثیر آنها در بخش های مختلف زندگی و کار، نسبت به هیجانات خود، به خصوص هیجانات منفی، آگاهی پیدا کرده و روش های مقابله با آنها فرا خواهید گرفت. علاوه بر آن، با کار بر روی تست هوش هیجانی نحوه سنجش آن را تمرین خواهید کرد.

شایان ذکر است که تیم یادگیری و توسعه شرکت نمو با سال ها تجربه در زمینه آموزش های سازمانی، برنامه ریزی و اجرای موفق آموزش هوش هیجانی را برای کارکنان و مدیران شهرداری مشهد، کارکنان ایستگاهی شرکت بهره برداری قطارشهری مشهد، کارکنان سازمان مدیریت پسماند شهرداری مشهد، فروشنگان هایپرکارپت محتشم و دیگر سازمان های دولتی و خصوصی در کارنامه اجرایی خود ثبت کرده است.

برای مشاوره در خصوص برگزاری این دوره فرم زیر را پر کنید، کارشناسان موسسه نمو در اسرع وقت با شما تماس خواهند گرفت.

وجوه متمایز دوره آموزش هوش هیجانی:

  • طراحی دوره با انجام نیازسنجی آموزشی با هدف بررسی سطح مؤلفه های هوش هیجانی در سازمان شما
  • طراحی سناریوی آموزشی با تعریف فعالیت های کارگاهی و بازی های سازمانی
  • معرفی و اجرای تست هوش هیجانی بار-آن

مخاطبین هدف دوره آموزش هوش هیجانی:

دوره آموزش هوش هیجانی موسسه نمو با تمرکز بر روی نیازهای شرکت‌ها، ادارات و سازمان‌ها طراحی و اجرا می‌شود. به همین دلیل ما برای این دوره مخاطبین زیر را در نظر گرفته‌ایم.

  • مدیران ارشد شرکت‌ها، ادارات و سازمان‌ها
  • کارکنان و پرسنل شرکت‌ها، ادارات و سازمان‌ها
  • تمامی افرادی که قصد دارند به صورت اصولی هوش هیجانی در خود ارتقاء دهند.

چرا دوره آموزش هوش هیجانی

وقتی دیگر با فضایی روبه رو هستیم که مهارت‌های فنی و توانایی‌های ذهنی به‌تنهایی تضمین‌کننده موفقیت فردی و شغلی نیستند. آنچه افراد را در موقعیت‌های سخت، در تصمیم‌گیری‌های پیچیده، در تعاملات انسانی و در مدیریت احساسات موفق‌تر می‌کند، چیزی فراتر از IQ  است، و آن EQ است!

آموزش هوش هیجانی به شما این توانایی را می‌دهد:

  • خود را بهتر بشناسید و احساساتتان را مدیریت کنید.
  • واکنش‌تان را نسبت به فشارها و چالش‌ها کنترل کنید.
  • روابط انسانی سالم‌تر و مؤثرتری بسازید.
  • در محیط‌های کاری و تیمی، بهتر ارتباط برقرار کرده و در همکاری‌ها موفق‌تر عمل کنید.
  • در مواجهه با تعارض‌ها، سازنده و راه‌حل‌محور باشید.

درواقع، آموزش هوش هیجانی یک سرمایه‌گذاری بلندمدت برای رشد فردی و حرفه‌ای است که در تمام جنبه‌های زندگی ما تأثیرگذار خواهد بود.

هوش هيجاني
آموزش هوش هیجانی ویژه کارکنان ایستگاهی شرکت بهره برداری قطارشهری مشهد
هوش هيجاني
آموزش هوش هیجانی ویژه کارشناسان فروش هایپرکارپت محتشم
هوش هيجاني
آموزش هوش هیجانی ویژه کارکنان سازمان مدیریت پسماند شهرداری مشهد

 

تعداد جلسات                               ظرفیت پیشنهادی                                نوع آموزش

1 جلسه                                            28 نفر                                      کارگاهی

نتایج مورد انتظار

در این دوره، می‌آموزید که:

  • چرا هوش هیجانی یکی از مؤثرترین عوامل موفقیت فردی و شغلی است.
  • هوش هیجانی چه تأثیری در بهبود تصمیم‌گیری، روابط اجتماعی و عملکرد کاری دارد.
  • با مدل علمی بار-آن آشنا شده و مؤلفه‌های اصلی EQ را می‌شناسید.
  • راهکارهای عملی برای سنجش، تقویت و به‌کارگیری هوش هیجانی در موقعیت‌های واقعی را یاد می‌گیرید.
  • ابزارهای توسعه خودآگاهی، کنترل هیجان، همدلی، و مهارت‌های بین‌فردی را تمرین می‌کنید.

محتوای دوره

1- آشنایی با مفهوم هوش هیجانی و مدل بار-آن

  • تفاوت بین IQ و EQ
  • تاریخچه و چارچوب‌های نظری هوش هیجانی
  • اهمیت هوش هیجانی در زندگی شخصی و محیط کار

2- مؤلفه‌های پنج‌گانه هوش هیجانی بر اساس مدل بار-آن:

سازگاری (Adaptability):

  • واقع‌گرایی
  • انعطاف‌پذیری در شرایط متغیر
  • مهارت حل مسئله

مدیریت استرس (Stress Management):

  • افزایش تاب‌آوری
  • کنترل خشم و هیجان‌های منفی
  • مدیریت تنش در محیط کار

خلق عمومی (General Mood):

  • تقویت خوش‌بینی
  • پرورش نگرش مثبت
  • ایجاد شادمانی درونی

هوش درون‌فردی (Intrapersonal Skills):

  • خودآگاهی هیجانی
  • عزت نفس و اعتماد به نفس
  • خودشکوفایی
  • ابراز وجود مؤثر

هوش بین‌فردی (Interpersonal Skills):

  • توسعه همدلی و درک متقابل
  • مسئولیت‌پذیری اجتماعی
  • بهبود مهارت‌های ارتباطی و روابط انسانی

3-تمرین‌های کاربردی و ارزیابی:

  • تست‌های سنجش هوش هیجانی
  • کارگاه‌های تمرینی برای مدیریت احساسات
  • سناریوهای واقعی برای تقویت مهارت‌های بین‌فردی

4-کاربردهای هوش هیجانی در سازمان‌ها و رهبری:

  • نقش EQ در رهبری موثر
  • هوش هیجانی در تصمیم‌گیری و مدیریت تیم‌ها
  • راهکارهای افزایش بهره‌وری از طریق تقویت EQ

درخواست مشاوره

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.

درخواست مشاوره
05138470048

نیاز به مشاوره دارید؟

در صورتی که نیاز به مشاوره دارید می توانید فرم را تکمیل نمایید و یا با ما در تماس باشید

درخواست مشاوره رایگان

دوره های مرتبط

دوره آموزش رفتارشناسی با مدل دیسک

برای شما مدیرانی که به‌دنبال ایجاد تیم‌های کاری هماهنگ، افزایش بهره‌وری منابع انسانی و ارتقای سطح رضایت در تعاملات شغلی و شخصی هستید، جای این دوره در برنامه آموزشی شما حتما خالیست!
سازمانی | کارگاهی

ضروری ترین مهارت های توسعه فردی در سازمان ها

در این دوره آموزشی ضروری ترین مهارت ها برای یک برنامه توسعه فردی در راستای توانمندسازی فردی و سازمانی مخاطبین هدف ارائه می شود. علاوه بر آن شما می توانید در یک مسیر یادگیری در کنار مدرس حرفه ای برنامه ریزی کارآمدی را برای توسعه فردی خود داشته باشید.
سازمانی | کارگاهی

راهکارهای تقویت خلاقیت در سازمان

در این دوره با بهره گیری از روش های نوین و تعاملی یادگیری و ارائه راهکارها و تکنیک های کاربردی شاهد آن خواهید بود که تقویت خلاقیت مانند هر مهارت دیگری امکان پذیر است. همچنین شما به عنوان یک فرد خلاق چگونه می توانید در رشد سازمان خود سهیم باشید.
سازمانی | کارگاهی

اصول، تکنیک ها و موانع خلاقیت

در این دوره آموزشی حرفه و کاربردی شما به عنوان یک رهبر سازمان و صاحب یک کسب و کار با موانع خلاقیت آشنا شده و با به کارگیری تکنیک های اثربخش به راهکارهای اصولی برای رفع آنها دست خواهید یافت.
سازمانی | کارگاهی

دوره آموزش مدیریت زمان

در این دوره آمورشی کاربردی، شما خواهید دید که مدیریت زمان اصولی چگونه منجر به استفاده بهینه از زمان می شود. علاوه بر آن شما یاد می گیرید به عنوان یک مدیر توانمند زمان به خوبی فرصت‌های تفریح و فراغت برای خود ایجاد کنید و با لذت بردن از مسیر زندگی، به اهداف و نتایج خود دست یابید.
سازمانی | کارگاهی

دوره آموزش حل و مدیریت تعارض

در این دوره با شناخت انواع تعارضات و بهره گیری از روش بارش فکری به اثربخش ترین راهکارهای مدیریت تعارضات دست پیدا خواهید کرد.
سازمانی | کارگاهی

chat_bubble_outlineنظرات

قوانین ثبت دیدگاه

Be the first to review “دوره آموزش هوش هیجانی ابزاری برای مقابله با هیجانات منفی” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

قیمت :

سازمانی | کارگاهی

امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
سازمانی | کارگاهی
8 ساعت
Category: مهارت های نرم خود مدیریتی
© 2025 خدمات آموزش سازمانی نمو. تمامی حقوق محفوظ است
ثبت درخواست دوره سازمانی

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت