در این دوره آموزشی، با بررسی عوامل مختلف استرس در زندگی و محل کار و ارائه تکنیک های اجرایی و کارآمد در قالب راهبردهای ذهنی، عاطفی و رفتاری، شما را به مسیری اثربخش در جهت مدیریت استرس هدایت می کنیم.
در این دوره به صورت کاربردی تکنیک های لازم برای برقراری ارتباط مؤثر ارائه می گردد. همچنین فراگیران با اجرای تمرین ها و فعالیت های عملی متنوع مهارت ارتباطی خود را در حیطه های کاری و شخصی بهبود و توسعه می دهند.
در این دوره با شناخت هوش هیجانی و تأثیر آن در زندگی و کار، روش های مقابله با هیجانات منفی را به همراه توانایی توسعه هوش هیجانی و سنجش آن را فرا خواهید گرفت.
در این دوره مخاطبین هدف با مفاهیم و مصداق های واقعی رفتارهای فرانقشی آشنا شده و به ضرورت وجود این رفتارهای ارزشمند در راستای تبدیل شدن به شهروندان واقعی سازمان ها و تحقق اهداف سازمانی پی خواهند برد.
در این دوره در آغاز با مفاهیم الگوهای شخصیتی آشنا خواهید شد، آزمون ها به صورت استاندارد در اختیار مخاطبین قرار خواهد گرفت و نتایج در جلسات به صورت کامل تحلیل خواهد شد.